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反駁年輕人不滿 綠民調：6成4挺房屋貸款試算表蔡、4成4滿意施政
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新北汽車借款中古車貸利率比較美麗島電子報日前民調指出，蔡英文總統在年輕人滿意度逆轉，民進黨副秘書長徐佳青今（5）日表示，有可能是20-29歲年輕人的樣本數過低。民進黨民調中心的調查，蔡英文施政，年輕人滿意度達44%，支持度更高達64%。
根據美麗島電子報2日公布的民調，蔡英文的信任度、滿意度在20-29歲年輕人裡嚴重下滑，不信任度高達45.3%，是各年齡層裡第二高；不滿意度達中國信託銀行整合負債63.3%，則是各年齡層最高的。
對此，民進黨副秘書長徐佳青有所保留。她表示，過去民調都用傳統住宅電話，但現在35歲以下年輕人晚上6點半到9點半會在家裡接電話的比例偏低，結果可能負債整合協商對年輕人的取樣造成偏差。民進黨為了矯正這個偏差，都會加入手機民調，也就是宜蘭合法借款新北青年創業貸款比例上，一半手機、一半市話。
徐佳青表示，20-29歲的人口數佔整體成人人口的17%，如果要透過加權反推，至少也應該有11、12%基本取樣數。她說，因為沒看到美麗島電子報公布詳細的交叉分析資料。如果取樣數不足就會造成偏差。
徐佳青進一步公布民進黨的民調。她說，從3月到4月24日為止，民進黨滾動式民調，4,855筆樣本，其中年輕人29歲以下原本樣本比例佔11%，樣本數524筆。經過加權，樣本比例來到17%，變成821份。
對於蔡英文施政滿意度，徐佳青表示，整體滿意度是40%，在29歲以下年輕人部分，滿意度高達44%。信貸業務
至於支持度，徐佳青表示，蔡英文的整體支持度達56%，而29歲以下年輕人支持度64%。她說， 這個資料先口頭提供，也許下週會公布詳細資料。
對於蔡英文施政滿意度不高，徐佳青表示，經過交叉分析，發現民眾對於「不滿意度」，有兩種原因。其中，有覺得改革的速度太慢，對於部分改革的內容幅度，認為不夠寬、不夠大。這也是改革過程中必然會遇到的現象。也就是他們是支持改革，希望改革可以加速。真的反對改革，或認為改革太快的人比例是比較少的，可能不到3成。因此，期待改革，並且支持這個改革速度的比例達到4成，其實是合理的。
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在「極品絕配」戲中飾演總裁時尚型男的吳慷仁，其實私底下「慵懶」成性，平日最愛穿夾腳拖趴趴走，讓模特兒出身、時尚品味不凡的女友鍾瑤難以忍受台南合法借款。吳慷仁以往都以「我穿的是名牌夾腳拖」為由反駁，不過最近他改穿KEEN UNEEK休閒鞋，發現竟比夾腳拖還要舒服，這下終於找到可以取代夾腳拖的更好選擇了。吳慷仁與小薰（黃瀞怡）出席KEEN UNEEK休閒鞋新品發表會，兩人試穿之後，讚不絕口。吳慷仁說，他有一群愛潛水的好哥兒們，幾乎每人都有一雙KEEN UNEEK，如今終於明白這雙鞋為什麼好穿，不但透氣通風，踩在礁岩上不會受傷，而且非常快乾，很適合海上運動時穿著。吳慷仁笑稱自己平日的衣著裝扮很簡單，好聽一點是「簡約」，其實就是懶，只要穿的舒服、百搭就好，其中他對夾腳拖更是情有獨鍾，讓女友相當無法忍受，「幸好我穿的是名牌夾腳拖，迄今都沒發生過被警察盤查的糗事！」吳慷仁解釋，自己的腳型比較寬，穿全包覆的鞋子很不舒服，加上又怕悶熱潮溼，非常討厭穿襪子，只有穿夾腳拖最舒服，如今有了比夾腳拖還舒服的KEEN UNEEK休閒鞋，女友這下應該不會再有意見了。吳慷仁穿夾腳拖被女友嫌，如今改穿比夾腳拖更舒服的休閒鞋。圖／KEEN UNEEK提供 分享 facebook
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每天跪著抬手臂，活動肩胛骨、燃脂更有效率！
【早安健康／陳建甫編譯】夏天就要到了，越來越多人準備換上短袖衣物，但是一個冬天過去卻往往會發現自己變胖。這經常是因長時間坐在辦公桌前或著低頭滑手機所造成的駝背，這種駝背不但會使肩頸更加僵硬，也會使腰部產生疼痛。
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想要對付這種駝背，日本瑜珈老師森和世就建議可以練習擴胸運動，除了可以矯正駝背外，也能刺激肩胛骨周圍脂肪，達到輕鬆燃脂的效果。
刺激肩胛骨活化米色脂肪，有助加速燃脂
過去運動專家常會告訴民眾，肩胛骨周圍有豐富的褐色脂肪細胞，因此打開肩胛骨的運動，可活化此處的褐色脂肪並幫助燃脂。然而，哈佛大學Dana-Farber 癌症研究所的Bruce Spiegelman 團隊就發現，運動並不能增加身體中褐色脂肪細胞的數量；真正增加的，應該是被稱為米色脂肪（Beige adipocyte）的脂肪細胞。
由於白色脂肪跟褐色脂肪來自不同的幹細胞，因此身體中的白色脂肪並不會因為運動而轉化為褐色脂肪。可是運動的確能讓部分帶有PRBM16蛋白的白色脂肪轉化為米色脂肪。
幫助燃脂的抬手臂運動，請看下一頁！
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一般來說，PRBM16蛋白是產生褐色脂肪的關鍵，但皮下的白色脂肪也擁有這種蛋白。在經過低溫或運動的刺激後，會隨著身體的荷爾蒙轉變成米色脂肪。
雖然運動不能讓白色脂肪變成褐色脂肪，但米色脂肪與褐色脂肪相似，都可以持續燃燒白色脂肪，是人體用來調節體溫的關鍵細胞。當米色脂肪變多，就能加速燃燒其他脂肪以達到減重的效果。
擴胸刺激肩胛骨運動
※請在軟墊上進行鍛鍊以免手掌跟膝蓋受傷。
Step 1.以雙手手掌及雙膝為支點，前屈趴立在地面上。
Step 2. 將一手舉起，將手臂懸空且手掌放在耳側。
注意：此時撐地的手也可以出力，即可輕鬆鍛鍊上臂，消除掰掰袖。
Step 3. 一邊吸氣一邊將手肘往上抬，上半身則跟著手臂一同旋轉。
注意：骨盆不要跟著上半身一起移動，此時除了擴胸之外也要讓肩胛骨互相夾緊。
Step 4. 一邊吐氣一邊將手肘回正，兩手各做八組即可矯正姿勢，並刺激背部脂肪。
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